Mangez des aliments riches en protéines comme la viande maigre et le mélange de caséine pour brûler plus de calories. Vous devez dormir pendant au moins 7 heures pour garder votre taux de cortisol bas et votre appétit sous contrôle. Il en…

Les personnes qui souffrent d’acné, d’eczéma et d’autres problèmes de peau sont traitées avec du vin, car il contient une large gamme de substances bénéfiques pour la peau. En fournissant les enzymes, vitamines et minéraux nécessaires, la vinothérapie facilite le nettoyage,…

Notre code génétique contribue pour environ 25 % au taux de vieillissement, alors que les facteurs liés à l’alimentation, au mode de vie et à l’environnement constituent les 75 % restants. Le vieillissement se caractérise par une diminution progressive et…

La pollution diminue le flux sanguin dans la peau et peut même endommager les tissus qui aident à maintenir une peau saine. Les cellules qui forment le collagène et l’élastine, les éléments constitutifs de la peau, sont également endommagés par la…